Dor nas costas? Descubra como criar um home office ergonômico aqui | Especial Publicitário Hospital Orto

O Dr. Marcos Vaz de Lima, cirurgião de coluna do Hospital Orto, o maior hospital ortopédico de São José dos Campos, viu crescer o número de pessoas procurando consultas especializadas. As reclamações mais comuns? Dores no pescoço por passar muito tempo trabalhando em dispositivos posicionados abaixo do nível dos olhos, pontadas agudas na lombar por usar os músculos errados ao sentar numa cadeira inadequada, e queimação nos ombros pelo uso de mesas sem a altura adequada.