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São Bento se prepara para encarar o Coxa na próxima terça-feira (16)

São Bento se prepara para encarar o Coxa Elenco treinou “toques rápidos e curtos” na Fazenda dos Ipês. Crédito da foto: Emidio Marques

O São Bento treinou na manhã desta quinta-feira (11) no CT Fazenda dos Ipês visando à partida da próxima terça-feira (16) contra o Coritiba, às 19h15, fora de casa, pela 10ª rodada. A equipe sorocabana é 16ª colocada, com 8 pontos. O Coritiba, que foi derrotado pelo Criciúma na terça-feira, está na nona colocação, com 12 pontos.

A atividade, em seu início, foi comandada pelo preparador físico Diego Kamimura, que dividiu os jogadores em grupos para trabalharem em um espaço reduzido com toques rápidos e curtos. Eram dois conjuntos de seis atletas. Em uma parte do campo, quatro atletas tinham a posse de bola, enquanto dois eram responsáveis por fazer a marcação. Assim que a bola era recuperada, dois dos quatro presentes no time que atacava, corriam para fazerem a parte defensiva em outro grupo de quatro jogadores. Este trabalho durou cerca de 30 minutos.

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