Ex-correspondente da Rede Globo no Japão, Roberto Kovalick, 54, voltou ao fuso horário do “país do sol nascente”. Há duas semanas, ele assumiu a apresentação do Hora Um, jornal transmitido às 4h, antes liderado por Monalisa Perrone, que migrou para a CNN.
Sua rotina virou de cabeça para baixo: dorme às 17h e acorda às 23h45. Começa logo com o jantar, algo leve. Por volta da meia-noite, dirige-se à emissora, na região do Morumbi. Uma hora antes de entrar no ar, come uma proteína, na dieta receitada por seu clínico geral. “Assim que soube da minha nova função
