Fernanda Lima divide vídeos sobre saúde do corpo, mente e espírito - Quem

Fernanda Lima, de 42 anos, presenteou seus seguidores no Instagram nesta quinta-feira (26) com três vídeos sobre saúde do corpo, mente e espírito ''em tempos de tantas incertezas'', referindo-se ao isolamento social imposto pela pandemia do novo conoravírus, a Covid-19. A apresentadora disse que o material também está disponível em seu canal no YouTube. No primeiro vídeo, intitulado ''Ashtanga Vinyasa Yoga (Série 1) - Parte 1'', ela ensina exercícios com foco na respiração.

'''Pratique, pratique e tudo virá'. Resolvi trazer para o IGTV uma série de vídeos sobre saúde do corpo, mente e espírito, que estão disponíveis no meu canal no YouTube. Ao lado de Dany Sa, @danysayoga, pratico uma das mais tradicionais linhas da Yoga: o Ashtanga Vinyasa. Com foco na respiração, traz concentração, força, flexibilidade e sensação de bem-estar em tempos de tantas incertezas.

A apresentadora ainda postou outros dois vídeos. ''No

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