No Japão, o segredo para ter uma vida longa, mais feliz e mais completa pode ser resumido em uma palavra: Ikigai. Em japonês, iki significa “viver” e gai significa “razão”, traduzindo, ficaria algo como “razão para viver”, um propósito. É este o segredo. Os moradores de Okinawa, um grupo de ilhas ao sul do Japão continental apelidado como a “Terra dos Imortais”- porque tem os mais altos índices de centenários no mundo – usam o estilo de vida ikigai.
A história deles foi contada em uma palestra chamada “Como viver pra ter mais de 100”, do premiado jornalista Dan Buettner. Ele cita casos de vários habitantes de Okinawa: um pescador de 101 anos que pegava peixe para sua família três vezes por semana; uma mulher de 102 anos, que segurava sua pequena tataraneta; e um mestre de karatê de 102 anos de idade, que ensinava artes marciais.
Todos com um grande senso de propósito e
