"O mito da perfeição": como se libertar da exaustiva prática da comparação

A constante tentativa de se ajustar a padrões de beleza e status inalcançáveis faz com que muitas pessoas caiam em uma armadilha: a comparação negativa e deprimente. Em O mito da perfeição, Richella Parham, escritora, palestrante e podcaster nos EUA, oferece subsídios para quem deseja superar essa tendência tão comum e emocionalmente nociva.

O mito da perfeição, lançamento da Editora Mundo Cristão, chama a atenção do leitor para atitudes que roubam a alegria, entre elas a da constante hipervalorização das qualidades alheias, comportamento pelo qual tende-se a superdimensionar aspectos positivos dos outros — e que, não raras vezes, é potencializado pelas redes sociais. 

Com esse objetivo, Richella Parham compartilha sua história de superação ao vencer traumas e inseguranças causados por uma doença genética que deixou marcas em seu corpo.

“Comecei a estudar mais a fundo do que nunca a questão das comparações, na esperança de que, caso conseguisse entendê-