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Thaila Ayala revela segredo para se manter calma: "tem feito um bem danado" - GQ

Thaila Ayala revela segredo para se manter calma (Foto: Reprodução/Instagram)

Thaila Ayala revela segredo para se manter calma (Foto: Reprodução/Instagram)

Estamos passando por momentos difíceis e não é incomum nos sentirmos ansiosos. Thaila Ayala revelou no Instagram o que tem feito para acalmar o coração durante a pandemia e a dica é valiosa.

"O que eu tenho feito pra manter a calma? Tenho abraçado árvores!!! E vou te falar que me tem feito um bem danado!!!", a atriz contou em post compartilhado na rede social, que também fotos de Thaila em meio à natureza. E você, já tinha ou adquiriu algum ritual para combater a ansiedade no último ano?

Thaila Ayala revela segredo para se manter calma: "tem feito um bem danado" (Foto: Reprodução/Instagram)

Thaila Ayala revela segredo para se manter calma (Foto: Reprodução/Instagram)

Thaila Ayala revela segredo para se manter calma (Foto: Reprodução/Instagram)

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Thaila Ayala revela segredo para se manter calma (Foto: Reprodução/Instagram)

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