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Matheus Carvalho explica preparação para evitar novas lesões no Náutico | náutico
- Eu sabia que ia ser difícil, e os fisiologistas, preparadores físicos e fisioterapeutas já tinham me avisado que seria um pouquinho difícil, mas eu tô praticamente morando na academia e trabalhando bastante para diminuir esse déficit e consequentemente melhorar em campo.
Como fazer
Informações úteis para o seu dia a dia.
Versículo do Dia:
Muitas são as aflições do justo, mas o Senhor o livra de todas.
(Salmos 34:19)
Bíblia Online
Muitas são as aflições do justo, mas o Senhor o livra de todas.
(Salmos 34:19)
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