Professores do Alto Tietê comemoram dia refletindo sobre sobrecarga de trabalho e insegurança com retorno às aulas presenciais | Mogi das Cruzes e Suzano

Ele detalha que a síndrome começa com um processo de exaustão emocional com situações de cobrança, mudança de cargo e função. “No momento que lido com pressão, que pode ser no âmbito profissional e também em outras esferas da sociedade. Começam a ter sintomas que precisam ser observados com atenção para não chegar ao burnout. Começa uma desmotivação de estar no ambiente de trabalho, começa a ser pesado demais, apresentar problemas estomacais, taquicardia, alteração no apetite, alteração no sono”, explica o psicólogo.