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Agosto é mês de frutas cítricas e muita vitamina C | São Jerônimo Supermercado

Neste mês de agosto a frutas mais comuns que encontramos são bastantes presentes na mesa do brasileiro como a banana-nanica, laranja-pera, lima, maçã, mamão, mexerica e tangerina, mas tem também caju, e morango. Com propriedades antioxidantes, a laranja pera traz, além da vitamina C, sais minerais como o cálcio, potássio, sódio e fósforo e vitaminas do complexo B. O consumo de duas laranjas por dia é suficiente para garantir a quantidade diária de vitamina C de que o organismo necessita.

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Como fazer

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Versículo do Dia:
Sem fé é impossível agradar a Deus, porquanto é necessário que aquele que se aproxima de Deus creia que ele existe e que se torna galardoador dos que o buscam.
(Hebreus 11:6)
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