Falta de toque aumenta estresse e problemas de sono na pandemia

Como tantas pessoas, a publicitária Aline Oliveira, 34, tem tomado o máximo de cuidado no contato com os pais, que são idosos e moram com ela. O primeiro andar da casa fica praticamente reservado para eles, enquanto ela passa a maior parte do tempo trabalhando no quarto. Uma vez por semana, precisa trabalhar fora e acaba se expondo a mais riscos, mas, no Dia das Mães, não resistiu: “Eu confesso que dei um abraço na minha mãe, mas foi coisa super rápida”, conta.   

Momentos assim, que soariam banais em um mundo anterior à pandemia de coronavírus, agora são descritos com carinho, mas também culpa, já que o distanciamento social se tornou a nova regra para cuidar de quem se ama. E não é só emocionalmente que a falta de toque pode afetar as pessoas: uma pesquisa recente mostra que ela também está relacionada a problemas de sono durante a pandemia. 

Tiffany Field, médica norte-americana que fundou o Instituto de Pesquisa do Toque da Universidade de Miami, tem ouvido