Academia oferece promoção de Dia dos Namorados para casais
A Academia Ayo Fitness Club oferece promoção para casais treinarem juntos. A promoção de Dia dos Namorados funcionará entre os dias 12 e 14 de junho, no horário de funcionamento da academia. Para participar é preciso agendar na recepção e levar documento com foto. Para a diretora da academia, é um momento para se alinhar ao parceiro também na questão da saúde. “É um momento único para estar próximo de quem se ama e para intensificar os momentos saudáveis".
Pesquisa publicada pela American Psychological Association, no Journal of Personality and Social Psychology, mostrou que casais que fazem atividades juntos, inclusive exercícios físicos, tendem a ser mais felizes no momento da atividade e depois dela.
A educadora física Gabriela Evangelista aponta benefícios físicos e mentais para casais que praticam atividades juntas:
Como fazer
O Senhor é a minha força e o meu cântico; ele se tornou a minha salvação.
(Salmos 118:14)
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